مجله هل سبز

با خواص فلفل سیاه و ویژگی خارق العاده آن آشنا شوید

میوه های خشک شده گیاه فلفل را با نام فلفل سیاه می شناسیم. این گیاه ابتدا در جنوب هند یافت شد ولی اکنون در سرتاسر دنیا وجود دارد. در فرهنگ غذایی ما ایرانی ها، فلفل سیاه جزء رایج ترین طعم دهنده ها و ادویه هایی که در غذا استفاده می کنیم محسوب می شود. خواص فلفل سیاه همانطور که از نامش پیداست، دارای طعم بسیار تند و سوزنده است که باعث خوش طعم شدن غذا می شود. ما قصد داریم در این مقاله از خواص فلفل سیاه و مزیت های آن برای بیماری های مختلف صحبت کنیم. به شما پیشنهاد می کنیم که تا آخر این مقاله با ما همراه باشید.

خرید ادویه
برای اطلاعات بیشتر از نحوه خرید ادویه کلیک کنید
هل سبز

خواص فلفل سیاه

در این بخش از مقاله می خواهیم به خواص فلفل سیاه بپردازیم. امروزه با شیوع بیماری های ویروسی، استفاده و خرید ادویه بسیار زیاد شده است و افراد استفاده از داروهای طبیعی را به داروهای شیمیایی ترجیح می دهند. مصرف به اندازه فلفل سیاه می تواند باعث شود تا شما از خطر ابتلا بیمای های خطرناک زیادی دور بمانید. همچنین می تواند باعث بهبودی وضعیت اندام های بدن شود. همراه ما باشید تا بیشتر در این مورد اطلاعات کسب کنید.

فلفل سیاه و کاهش وزن

در فلفل سیاه ترکیباتی به نام پیپرین وجود دارد که عامل اصلی مبارزه با چربی های انباشته شده است. شما می توانید همیشه از فلفل سیاه در کنار خرید محصولات ارگانیک ، در وعده های غذایی خود استفاده کنید و پس از گذشت مدتی تاثیر آن را بر وزن خود مشاهده کنید. بیشتر افرادی که از چاقی بیش از حد رنج می برند می توانند از فلفل سیاه استفاده کرده تا وزنشان را پایین بیاورند. البته خوردن زیاد فلفل سیاه نیز باعث بیماری می شود پس سعی کنید تا به اندازه مصرف کنید. کاهش وزن نیز یکی دیگر از خواص فلفل سیاه است ک در این بخش می خواهیم در موردش صحبت کنیم. بیشتر افراد برای کاهش توده چربی خود از فعالیت های ورزشی کمک می گیرند و بعضی برای این کار دارو مصرف می کنند. می توان گفت که بهترین کار استفاده از فلفل سیاه و یا ورزش کردن است. پیپرین موجود در این گیاه باعث شکسته شدن پیوند در چربی های انباشته شده می شود و پس از گذشت مدتی وزن شما کاهش پیدا می کند.

فلفل سیاه و کاهش وزن

فلفل سیاه و مبارزه با سرطان

از دیگر خواص فلفل سیاه، مبارزه با هرگونه سرطان است. در این مورد هم پیپرین نقش بسیار زیادی دارد. این ماده با تقویت سطوح محافظتی بدن باعث می شود بدنتان در مقابل بیماری هایی مانند سرطان کاملا مقاوم شود.همچنین این ماده جذب برخی از مواد مانند سلنیوم، بتاکاروتن، ویتامین های B، کورکومین و… را از دیواره روده افزایش می دهد. جذب هرچه بیشتر این مواد به مبارزه با سرطان کمک می کند و بدن شما دچار این بیماری نمی شود.

فلفل سیاه و بهبود وضعیت سیستم گوارش

خواص فلفل سیاه با تحریک کردن گوارش و آنزیم های درون ریز معده باعث می شود تا غذا راحت تر و سریع تر هضم شود. این یعنی خوردن فلفل سیاه با وعده های غذایی به هضم هرچه بهتر غذا کمک می کند. همچنین بر طبق آزمایشات انجام شده، فلفل سیاه بر آنزیم هایی مانند آنزیم پانکراس تاثیر مثبتی دارد که در کنار خرید عرقیات ، میتواند درد های معده را تسکین دهد . این گیاه باعث کاهش گاز معده می شود و این می تواند در درمان کولیک بسیار موثر بوده و از بیماری های صرع جلوگیری کند.

فلفل سیاه و بهبود وضعیت سیستم گوارش

فلفل سیاه و کاهش فشار خون

با توجه به آزمایشاتی که بر روی حیوانات انجام شد، فلفل سیاه می تواند در کاهش فشار خون تاثیر بسیار زیادی داشته باشد. همین آزمایش نیز بر روی انسان ها انجام شد و نتیجه های مشابهی بدست آمد. فلفل سیاه دارای پیپرین است که ماده بسیار قوی برای کاهش فشار خون به حساب می آید.

فلفل سیاه و بهبود بیماری سرماخوردگی

فلفل سیاه از گذشته بسیار دور در طب سنتی وجود داشته است و به عنوان درمان کننده سرماخوردگی و سرفه های پی در پی از آن یاد می شده است. اکنون این گیاه را با عسل ترکیب می کنند و این ترکیب بسیار مفید باعث می شود تا سرفه شما مداوا شود.
برای اینکه بتوانید از این گیاه برای درمان سرماخوردگی استفاده کنید باید یک قاشق چای خوری فلفل سیاه را با دو قاشق چای خوری عسل طبیعی مخلوط کرده و آن را در یک فنجان آب جوش بریزید.
سپس باید 15 دقیقه صبر کنید تا این ترکیب بخوبی مخلوط شود و همچنین آب جوش کمی سرد شود. پس از گذشت این مدت می توانید این نوشیدنی را مصرف کنید. این کار را سه بار در روز انجام دهید تا سرماخوردگی تان از بین برود.

فلفل سیاه و بهبود بیماری سرماخوردگی

فلفل سیاه و بهبود وضعیت سلامت دهان و دندان

فلفل سیاه دارای خواص ضد باکتری قوی است. این یعنی مصرف این گیاه باعث می شود دهان و دندان شما از انواع عفونت ها و التهاب ها دور بماند. همچنین برای مواردی مانند التهاب لثه می تواند از فلفل سیاه استفاده کنید. فلفل سیاه همچنین در درد دندان بسیار موثر است. شما می توانید برای تسکین درد دندان ابتدا مقادیر مساوی فلفل سیاه و نمک را با هم مخلوط کرده و سپس در مقدار مناسب آب بریزید. این محلول را در دهان غرغره کنید تا درد دندان شما تسکین شود. همچنین برای درد دندان شدید می توانید از ترکیب فلفل سیاه و روغن میخک استفاده کنید. در این روش باید محلول بدست آمده را در محل درد قرار دهید.

فلفل سیاه و بهبود وضعیت سلامت دهان و دندان

کلام پایانی درباره خواص فلفل سیاه

در این مقاله شما خواندید که فلفل سیاه چیست، خواص فلفل سیاه چیست و چه مزیت هایی برای سلامت بدن و اندام های حساس بدن دارد. آخرین نکته در این مقاله این است سعی کنید برای خرید محصولات ارگانیک به جاهای معتبر مراجعه کنید. از اینکه تا آخر این مقاله با ما همراه بوده اید کمال تشکر و قدردانی را از شما داریم.

منبع:

healthline.com

سبد خرید

ورود

هنوز حساب کاربری ندارید؟

Instagram YouTube WhatsApp WhatsApp Telegram
برای دیدن محصولات که دنبال آن هستید تایپ کنید.
فروشگاه
0 علاقه مندی
0 محصول سبد خرید
حساب کاربری من