مورینگا چیست:
پودر مورینگا ارگانیک هل سبز یا درخت معجزه، نام گیاهیست که با ارزش ترین گیاه از نظر ارزش غذایی در میان تمام گیاهان کره زمین است.مورینگا گیاهیست که اغلب در بخش هایی از آفریقا و آسیا و با آب و هوایی گرمسیری و نیمه گرمسیری رشد میکند.گیاه مورینگا به دلیل خواص و فواید معجزه آسا برای سلامت بدن،قرن هاست که مورد استفاده قرار میگرد.
پودر مورینگا ارگانیک سرشار از مواد معدنی و آلی مانند:
ویتامین A،ویتامین B1 (تیامین)،B2 (ریبوفلاوین)،B3 (نیاسین)، B6،فولات و ویتامین C،کلسیم،پتاسیم،آهن،منیزیوم،فسفر،روی (زینک) میباشد.همچنین مورینگا چربی کمی دارد و کسلترول مضر هم ندارد.
مورینگا،معجزه سلامتی
در پودر مورینگا ارگانیک هل سبز چندین ترکیب گیاهی آنتی‌اکسیدانی یافت شده است. علاوه بر ویتامین C و بتاکاروتن، این گیاهی حاوی ترکیبات: کوئرستین: این آنتی‌اکسیدان قوی برای کاهش فشارخون مفید است.اسید کلروژنیک: این ترکیب که در قهوه نیز به مقدار زیاد وجود دارد، می‌تواند برای متعادل کردن سطح قند خون پس از وعده‌های غذایی مفید باشد.
مورینگا با کاهش کلسترول اضافی در کبد باعث محافظت از کبد و درمان بیماری کبد چرب میشد.پودر مورینگا با داشتن مقادیر فراوان ویتامین B هضم غذا را راحت تر و بهتر کرده و به بدن برای تبدیل غذا به انرژی به جای غذا به چربی کمک میکند. در نتیجه باعث کاهش وزن و چربی سوزی،کاهش کلسترول و فشار خون،کاهش خستگی و افزایش انرژی میشود.
تحقیقات نشان میدهد که مورینگا از تخریب سلول های عصبی و اختلالات حافظه جلوگیری میکند و باعث پیشگیری و بهبود آلزایمر،افسردگی و ناراحتی های مغز و اعصاب و تومور های سرطانی میشود.گیاه مورینگا حاوی تمام اسید های آمینه ضروری و سر شار از آنتی اکسیدان هاییست که به کاهش رادیکال های آزاد بدن کمک میکند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت نوع را کاهش میدهد.
مورینگا به کاهش شدت برخی از حملات آسمی کمک کرده و از بدن در مقابل تنگی برونشی محافظت می کند. این گیاه همچنین به عملکرد بهتر ریه و بهبود کلی تنفس نیز کمک می کند.
مورینگا با توجه به مقادیر زیاد مواد آلی و آنتی اکسیدان ها به کلاژن سازی و باز پروری پوست کمک میکند و مانع پیری و چین و چروک پوست میشود و به دلیل خاصیت ضد قارچی و ضد التهابی به برطرف کردن جوش و آکنه کمک شایانی میکند.محتوی شامل 30 عدد ساشه نیم گرمی مورینگا بعلاوه 2 عدد ساشه ماچا تشریفاتی رایگان میباشد.
فواید مورینگا:
تحقیقات علمی بر روی گیاه مورینگا تایید میکند که برگ های آن سرشار از ارزش غذایی ودرمانی میباشد ؛برگ های مورینگا حاوی تمام اسید های آمینه ضروری است . مطالعات نشان می دهد که مورینگا می تواند تشکیل چربی در بدن را کاهش دهد.
برگ های مورینگا سرشار از آنتی اکسیدان هایی هستند که به کاهش رادیکال های آزاد بدن کمک کرده و خطر ابتلا به استرس اکسیداتیو {عامل بیماری های مزمن از جمله بیماری های قلبی و دیابت نوع 2}میشود را کاهش میدهد .
گیاه مورینگا به دلیل مقایرت بالای آنتی اکسیدان هایی که دارد،ممکن است باعث کاهش کلسترول خون شده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی وعروقی را از بین ببرد.
نحوه مصرف مورینگا:
ابتدا محتویات ساشه مورینگا را داخل یک فنجان ریخته ،سپس اب سرد یا ولرم را به آن اضافه کرده و به مدت 3تا 5دقیقه صبر کنید. سپس به خوبی ترکیب را هم بزنید تا کاملا مخلوط شود. به منظور طعم دهی میتوانید مقداری آب لیمو ترش به آن اضافه کنید
سایر مصارف:
از آن جایی که مورینگا به صورت پودر است؛از آن میتوان در تهیه انواع نوشیدنی گرم و سرد،کیک،دسر وحتی ماسک صورت استفاده کرد.
توجه:
گیاه مورینگا ممکن است با دارو های کاهش دهنده ی فشار خون،قند خون و دارو های تیروئید تداخل داشته باشد. همچنین زنان در دوران بارداری وشیر دهی از مصرف این گیاه خودداری کنند.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.